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身體“這樣”的時(shí)候,停止喝茶!當(dāng)心好茶變“毒藥”!

身體“這樣”的時(shí)候,停止喝茶!當(dāng)心好茶變“毒藥”!

? ? ? ?有這樣一句諺語:“清晨一杯茶,餓死賣藥人”。早起喝上一杯茶會(huì)感覺一整天都是神清氣爽的;中午時(shí)分來一杯,緩解工作疲勞,感受工作中的美好;晚餐過后再適量喝一些,分解食物的油膩,身體越來越健康。就這樣,一杯茶陪你度過了愉快又輕松的一天,如此閑情雅致,夫復(fù)何求?

身體“這樣”的時(shí)候,停止喝茶!當(dāng)心好茶變“毒藥”!

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? ? ? ?注意!身體“這樣”的時(shí)候,請停止喝茶!當(dāng)心好茶變“毒藥”!
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? ? ? ? 喝茶雖然好處多多,但是當(dāng)我們的身體發(fā)出這樣一些信號(hào)的時(shí)候,我們一定要忍痛割愛。放下手中茶,小心喝茶,以免影響身體的健康。因?yàn)楹炔枋怯小皶r(shí)間禁忌”的!如果不分時(shí)間和身體狀況,無節(jié)制的喝茶,再好的茶也會(huì)變成“自殺”的毒藥!因此,遇到以下幾種情況時(shí),哪怕你再喜歡喝茶,也最好暫時(shí)不要飲茶。
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? ? ? ? 1、胃病發(fā)作中含有較多的咖啡因,尤其是普洱茶與紅茶,對于胃酸過多,或胃潰瘍的人來說,胃病發(fā)作時(shí)喝茶會(huì)沖淡胃液,不利于消化,并且容易引起胃酸食管反流,甚至加重潰瘍病情。所以,此時(shí),就算有再大的茶癮,也千萬忍住。
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? ? ? ?2、便秘人吃的大部分食物纖維太過精細(xì),并且含有大量添加劑成分,不利于人體消化和吸收,常常容易導(dǎo)致便秘。而此時(shí),茶葉中的茶多酚也會(huì)讓大便變得更加干結(jié),尤其是紅茶,本身性暖,易上火,對于胃火強(qiáng)的人來說,清水才是治便秘的良方。
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? ? ? ?3、失眠老人說,晚上別喝茶,喝茶睡不著。這并非民間謠言,而是有一定的科學(xué)依據(jù),茶葉中含有一定的咖啡堿成分,控制人體中樞興奮度,攝入越多,人越興奮,睡覺前或者失眠時(shí)喝茶無異于雪上加霜,有時(shí)候“老人言”還是要聽,其中蘊(yùn)含著不少生活的經(jīng)驗(yàn)和道理。
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? ? ? ?4、痛風(fēng)發(fā)作是一種折磨人于無形的病癥,發(fā)作起來腳疼到睡不著,而別人也根本無法理解這樣的痛苦。痛風(fēng)患者不能接觸嘌呤、鞣酸、過油膩、海鮮等食物,而茶葉中正好含有一定含量的鞣酸物質(zhì),此時(shí)喝茶只會(huì)加重病情,尤其是濃茶或者侵泡時(shí)間較長的茶。
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? ? ? ? 5、骨骼生長發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期,茶葉中的生物堿物質(zhì)會(huì)破壞鈣物質(zhì)的吸收,導(dǎo)致兒童骨骼發(fā)育不良,矮小瘦弱,家長切記不要亂給小孩子喝茶。
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? ? ? ?以上5種情況便是飲茶的禁忌時(shí)間,愛喝茶的你都記住了嗎?飲茶雖好,特殊時(shí)刻,可不要貪杯哦!
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? ? ? ?健康才是資本,養(yǎng)生從現(xiàn)在開始,要記得時(shí)間不等人!

相關(guān)熱詞:毒藥
身體
健康

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