清朝乾隆年間學(xué)者趙學(xué)敏在《本草綱目拾遺》里說得很清楚：“普洱茶，大者一團五斤，如人頭式。名人頭茶，每年入貢，民間不易得也。有偽作者，名川茶，乃川省與滇南交界處人士所造，其餅不堅，色亦黃，不如普洱茶

喝茶止渴，更可以保健養(yǎng)生。 文獻記載與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)分析上都給予普洱茶正面評價；市場常見說法是：普洱茶可以減肥、可以降膽固醇，許多品飲者據(jù)此購買，至于普洱茶與自己體質(zhì)合不合宜反到成為其次的了！減肥降脂降

普洱茶茶性較中和、正氣、不寒、不熱、不分四季、老少皆宜、常飲可保健康。普洱生茶茶氣重、去油膩效果好，但對胃有一定的刺激，適宜胃功能較好，身體肥胖，血脂血壓較高的人士飲用；普洱熟茶茶氣溫和，潤滑細膩

基本功效
1、降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。
法國巴黎圣安東尼醫(yī)學(xué)院臨床教學(xué)主任艾米爾·卡羅比醫(yī)生用云南普洱沱茶臨床試驗證明：“
普洱茶
云南普洱茶對減少類脂化含物、膽固醇含量有良好效果”。中國昆

陳年普洱茶之所以受歡迎，最重要的是它具有養(yǎng)生、健身功效，那么喝陳年普洱茶的好處具體有哪些？下面就為大家一一介紹。
1、去脂減肥
普洱茶與脂肪的代謝關(guān)系密切，普洱茶經(jīng)過獨特的發(fā)酵過程生成了新的化學(xué)物質(zhì)

早起一杯茶：國際癌癥雜志發(fā)表文章說，早上起床喝杯熱茶，特別是普洱茶，可以讓人們患腎癌的幾率降低15%。
睡眠時間適中：英國科學(xué)家的研究表明，每天睡眠時間超過9個小時或低于6個小時，都會損害人的壽命。
堅持

茶能提神，是因茶葉中含有的咖啡堿能興奮神經(jīng)中樞，使疲勞、困倦的人感到精神振奮，睡意全無;茶能安神，是因茶中含有的茶多酚、鈣等具有抑制神經(jīng)過于興奮的作用，起到鎮(zhèn)靜效果。

“茶能提神，這一點是大家最熟

普洱茶是云南特有的地方名茶，用優(yōu)良品種云南大葉種的鮮葉制成。其外形條索粗壯肥大，色澤烏潤或褐紅。滋味醇厚回甘，具有獨特的陳香味兒，有美容茶、減肥茶之聲譽。

普洱茶分為生茶和熟茶，生茶本身是寒性

民間流傳普洱茶可治療偏頭痛、傷風(fēng)感冒；用普洱茶濃汁洗擦傷處，能殺菌生肌；一般普洱茶汁可治痢疾、霍亂、咳喘。
普洱茶產(chǎn)區(qū)的廣大群眾，患惡性腫瘤的較少，除這里的土壤氣候因素外，還與所產(chǎn)茶葉的品質(zhì)特性，

普洱茶茶作為世界三大主要飲料之一，其修身養(yǎng)性的功效早已受到各國專家的關(guān)注。普洱因茶質(zhì)優(yōu)良而被冠以“茶中之王”的美譽，深受廣大消費者青睞。它是以云南優(yōu)良茶樹品種大葉種曬青毛茶為原料，采用特殊的制茶工

1、可以減輕吸煙誘發(fā)癌癥的可能性
香煙的煙霧里含有4千多種化學(xué)物質(zhì)，其中50種以上化學(xué)物質(zhì)屬于致癌物質(zhì)，而且經(jīng)過呼吸道吸收又最有利于這些香煙中致癌物質(zhì)在全身擴散。長期吸煙不僅可以導(dǎo)致肺癌，還可能得食道

普洱茶，本性苦寒 ，茶質(zhì)越強，越寒（茶并非茶質(zhì)越強就越好，需文質(zhì)平衡，方為上品）。故除非是特殊情況之下當(dāng)藥用 ，茶本當(dāng)合理調(diào)制后方堪飲用 。傳統(tǒng)上，各種茶類因茶質(zhì)和品飲需求不同，制法各異，但都需要

1、降脂、減肥、養(yǎng)顏、降壓、抗動脈硬化。法國巴黎圣安東尼醫(yī)學(xué)院臨床教學(xué)主任艾米爾·卡羅比醫(yī)生用云南普洱沱茶臨床試驗證明：“云南普洱茶對減少類脂化含物、膽固醇含量有良好效果”。普洱茶與脂肪的代謝關(guān)系密

7款普洱茶防便秘減肥食譜
1 普洱C+C
材料：普洱茶葉10克，檸檬1只，蘋果半只。
做法：先把蘋果去皮切成片，然后把泡好的普洱茶湯與蘋果同煮，2分鐘后，把檸檬汁倒入煮好的普洱蘋果湯里(根據(jù)個人喜好，添加蜂蜜或

普洱茶是一種天然、綠色、健康的傳統(tǒng)飲料，幾千年來一直為人們所飲用。現(xiàn)代科學(xué)研究證明，普洱茶中含有許多對人體有益的成分。
史料、醫(yī)書堆普洱茶藥用功能的記載
記載普洱茶藥用功能的史料、醫(yī)書種類、數(shù)量繁

在茶的世界里，普洱茶可以說是最特別的，大部份茶的發(fā)酵度都在制作中就決定了，只有普洱茶不是，它是屬于后發(fā)酵的茶類，而其原料就是云南所產(chǎn)的「滇青綠茶」，經(jīng)過一道特殊的工序-渥堆（即加入曲菌、灑水、悶熱，

普洱茶渣用處多
普洱茶全身都是寶，即便是茶渣都大可妙用。據(jù)云南普洱茶產(chǎn)區(qū)的部分老茶人說，普洱茶渣對入浴、安神、明目、洗發(fā)、護發(fā)等大有好處。
健康普洱茶?。浩斩枋鞘萆碥妶F的先鋒部隊，想不到吧！

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普洱茶可以預(yù)防和治療便秘，改善消化。尤其是對于習(xí)慣性遲延便秘,因普洱茶內(nèi)的普洱單寧有收斂作用,可使腸的活動更活潑,普洱茶亦可強力促進胃液分泌,幫助消化及通順,故在每餐前后都要喝普洱茶,如此便可改善通便,減

千百年來，普洱茶深受廣大消費者青睞，皆因茶質(zhì)優(yōu)良。都說喝茶有利于身體健康，那普洱茶有什么保鍵作用呢？普洱茶的獨特風(fēng)味，也是深受茶友喜愛的原因，其實這個獨特的風(fēng)味與其自然轉(zhuǎn)化的過程有關(guān)。
普洱茶有什么

云南是世界茶樹原生地，全國、全世界各種各樣茶葉的根源都在云南的普洱茶產(chǎn)區(qū)。普洱茶歷史非常悠久，根據(jù)最早的文字記載——東晉·常璩《華陽國志》推知，早在三千多年前武王伐紂時期，云南種茶先民濮人已經(jīng)獻茶

普洱茶作為一種保健養(yǎng)生的茶品，在古代就被醫(yī)藥學(xué)家和普洱茶產(chǎn)區(qū)的老百姓所認識。在港、澳、臺和東南亞，以及法國、日本等地，普洱茶一直深受消費者青睞，把云南普洱茶比譽為“減肥茶”、“益壽茶”等。
相傳孔明

專家們認為，米飯是中國人的主食。食物保健在米飯上下功夫，是一個好辦法，而茶葉的保健研究，目前是世界上的熱點。綜合各國研究成果，茶葉水，尤其是用普洱茶水煮飯，至少可防五種?。?

一、防治心血管疾病

普洱茶產(chǎn)于中國大陸云南省，近年來往臺臺灣也育越來越多的人飲用。曾有報道普洱茶可降低雌性Wistar大白鼠血漿膽固醇及三酸甘油酯，并促進腎上腺誘道的脂解作用，推論普洱茶可改善高血脂癥及肥胖的現(xiàn)象。本研究乃

普洱茶的功效，早在《本草綱目》中有記載，中醫(yī)認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由于普洱茶經(jīng)歷了生茶到熟茶的轉(zhuǎn)變過程，